Domů
NÁBOR AIKIDÓ - dospělí
Pondělí ... od 19.30 do 21.00 hod.
Středa ... od 20:00 do 21.30 hod.
Komenského 812, Třinec (GPS: 49.6742106N, 18.6729314E)
Na cvičení si přineste sportovní oblečení (př. kimono) a přezůvky.
Aikidó je japonské umění sebeobrany. Jeho cílem je harmonicky rozvíjet tělesnou i duchovní stránku osobnosti. Součásti výuky je boj s více útočníky a zbraněmi. Do našich osnov aikidó patří Hódžó i Genkikai jóga.
Hódžó stará škola meče Kašima Šinden Džikišinkage-ryú.
Genkikai jóga je jednoduché cvičení obnovující toky energie v těle a mysli. Obsahuje prvky zdravotního systému Nishi, Seitai. Je velkým přínosem pro naše dlouhodobé fyzické i duševní zdraví.
Další informace : Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., +420 605 441 421
NÁBOR AIKIDÓ - děti
Pro děti 6-14 let
úterý od 16.45 - 18.00 hod.
pátek od 17.00 - 18.30 hod.
Třinec, ZŠ-Slezská, tělocvična v patře.
Na cvičení si přineste sportovní oblečení (př. kimono) a přezůvky.
Aikidó je japonské umění sebeobrany. Jeho základní principy a pestrá paleta her rozvíjí správné držení těla, pohybové dovednosti, rozhodnost... Dítě se po krátké době pravidelných tréninků naučí soustředit, což velmi dobře využije ve škole, při sportu, v hudbě.. . Učí se zvládat vlastní agresivitu a kontrolovat agresivitu přicházející z okolí (sebeobrana).
Výuka probíhá nesoutěživou formou. Hlavním cílem Aikido je harmonicky rozvíjet tělesnou i duchovní stránku člověka.
Děti vnímají Ki, životní energii, instinktivně. To jen dospělí ji potřebují definovat slovy.
Další informace: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.">Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. , +420 605 328 739
Změna místa cvičení aikidó
Zdůvodu rekonstrukce haly STARS (ul. Tyršova 275, Třinec). Budou tréninky aikidó od 1.7. až do odvoláni probíhat ve Squash centrum Třinec (Dukelská 1268, Třinec). Časy cvičení zůstávají stejné.